Beschrijving
Het lijkt of je het voortdurend van iedereen die je kent hoort: ‘Ik ben ZO gestresst!’. Tegenwoordig wordt een enorme druk op mensen gelegd. Deze druk veroorzaakt stress en angst, en vaak zijn we niet voldoende gewapend om met deze stressfactoren, die angst veroorzaken en andere gevoelens die ons letterlijk ziek maken, om te gaan.
Lees meer over stress en angst in dit e-book.