Page content

Een stressvrij leven

Hoe vind je balans in je leven?

Voortdurend moet je al die bordjes in de lucht houden:

  • Een liefdevolle relatie
  • Een zorgzame ouder
  • Een effectieve collega
  • Een fitte sporter
  • Een attent familielid
  • Een slimme student
  • Een financieel genie
  • Een begripvolle buur

Een stressvrij leven is mogelijk.

Leer van de praktijk. De onderstaande artikelen zijn gebaseerd op gesprekken en  inspiratie van ervaringsdeskundigen.

Zij zijn het levende bewijs dat het mogelijk is om blijer, rustiger en productiever te zijn. Bovendien geeft het je tijd om de dingen te doen die in jouw leven het meest belangrijk zijn. En ze zijn MAKKELIJK TOE TE PASSEN!

Optimale voeding   |   Voldoende beweging   |    Regelmatig herstelmomenten   |   Positief denken   |   Ondersteunende relaties   |    Zinvol leven